Beschreibung meiner Arbeitsinhalte

• Körperwahrnehmung mit Mitteln des Sports und Tanzes
• Selbst- und Fremdwahrnehmung über Paar- und Gruppenimpulse
• Erfahrung von Raum, Kraft und Zeit der Bewegung
• Bewegungsbeobachtung mittels Kestenberg Movement Profile (KMP) und Ableitung von Bewegungsangeboten
• Systemischer Blick auf Verhalten, Bewegung, Stimme, Gefühle, Gedanken und innere Bilder
• Entwicklung von Rhythmusgefühl über den Gebrauch von Instrumenten, den eigenen Körper und dem Aufnehmen von Rhythmus der gesamten Gruppe
• Klärung von Konflikten mittels Sprache und Bewegung
• Kleine und große Spiele zu bestimmten Themenschwerpunkten (physisch und psychisch)
• Verbindung von Atmung und Bewegung (Rhythmokinetik)
• Authentische Bewegung (Selbsterfahrung mittels eigener Bewegungsimpulse)
• Reflektion des Erlebten mittels Sprache, Bewegung, Stimme, Schreiben und Malen
• Entspannungsreisen als Mittel des inneren Erlebens
• Kreative Prozesse mit Mitteln des Tanzes
• Einführung in das Energiesystem Mensch (Akupressurpunkte, Chakren)
• Lösungsorientiertes Prozessbegleiten im Gruppen- und Einzelprozess mit Hilfe des Phasenmodells