Durch bestimmte Veränderungen von Atmung und Bewegung können Dysbalancen ausgeglichen werden, Beckenschiefstände korrigiert, Narben entstaut, Kopfschmerzen gelindert, Nervenverknüpfungen geschaltet - z.B. nach einem Schlaganfall -, um größtmögliche Beweglichkeit und Funktionsfähigkeit der Muskulatur wieder herzustellen.

Zilgrei und Rhythmokinetik sind Methoden, die von einer Rückenschmerzpatientin und Ihrem Arzt entdeckt wurden. Sie zielen darauf ab, Ungleichgewichte auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene zu harmonisieren.